Il existe deux principales façons de danser le rock pour se détendre: à 4 temps ou à 6 temps.
Ensuite ,pour celles et ceux qui veulent approfondir ; le rock, et plus généralement le swing se décompose en différents styles qui chacun nous emmène vers une interprétation, une sensibilité et donc un vécu différent.
On peut alors varier le nombre de temps dans les différents styles et aller du 4 au 12 temps par exemple. Il y a des clés, des façons de guider, de se placer.... Et tout est question de rapport de poids du corps, de contrepoids entre les deux partenaires.

Dans le cours débutants vous aborderez le Rock 6 temps, les Breaks, changements de place et tours de base.et les clés qui permettent de le raccourcir (de passer en quelquesorte à 4 temps), ou au contraire de l'allonger. Ceci tout en vous amusant et en apprenant réellement à guider. Après, à vous de faire votre "sauce". Après un an de cours vous saurez vous adapter aux deux principaux rocks, le Rock "école" c'est à dire 6 temps, et le Rock "Boite", 4 temps. A notre connaissance nous sommes les seuls à vous donner l'occasion de vous adapter à ces deux styles, ce qui vous permettra de n'avoir aucun problème pour danser quelque soit les lieux où vous allez.

Dans le cours de niveau 2 vous aborderez des figures plus longues,  des breaks plus compliqués, les doubles tours... Ainsi que des apercus sur les autres styles de Rock  et Swing au sens large lors des échauffements. (influences Lindy Hop, Charleston, Shag, Boogie-Woogie, Shim-Sham). Attention, il n'est en aucun cas question de pouvoir danser comme un pro tous les styles énoncés après une année, chaque style demandant une pratique régulière et necessitant un cours annuel pour en maitriser les différents aspects ; mais ce cours a pour objectif de vous ouvrir à d'autres styles de rock et de développer votre propre style, votre propre ressenti et interprétation. En fait ce cours de danse vous permettra d'élargir votre univers Rock, ce qui donnera de plus en plus d'aisance à votre corps.

Pour appronfondir chaque style nous vous proposerons des stages pendant l'année.